冷え性の悩み 冷え性の原因～対策・改善

冷え性にアルコールが効くって本当？

適度のアルコールは体が温まります。冷え性で困っているという人は時々アルコールを飲んでみてはいかがで

冷え性と水分の取り方

人は、水なしでは生きていくことができません。しかし、水分を取りすぎることは、体調を崩してしまう原因